这种看似很普通的零食，却有着大量的致癌物，常吃舌癌在路上！
健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。健康包括两个方面的内容：一是主要脏器无疾病，身体形态发育良好，体形均匀，人体各系统具有良好的生理功能，有较强的身体活动能力和劳动能力，这是对健康最基本的要求；二是对疾病的抵抗能力较强，能够适应环境变化，各种生理刺激以及致病因素对身体的作用。
致病主因——两种食物和一种牙病
黄志权说，舌癌的病因虽然目前没有明确结论，但多数人认为跟长期的不良刺激有关！
比如，经常喜欢喝酒、嚼槟榔的人，患上舌癌的几率比普通人要高。口腔里有烂牙、带假牙的人，因为长期刺激舌头，也有可能引发舌癌。
此外，精神因素、内分泌因素、遗传、放射物质和环境因素也跟舌癌的发生相关。
症状——两周未愈的口腔溃疡是舌癌前兆
几乎每个人都长过口腔溃疡，有时调整饮食、喝点清火茶，也就好了，因此很多人也不会特别在意。
但黄志权副教授对口腔溃疡却抱有异样的眼光，他解释说，正常的口腔溃疡只是一种常见的口腔炎症，发病后一周就可痊愈。但其实，口腔溃疡也可能是舌癌的“保护伞”。
因为有些舌癌初起时的症状跟口腔溃疡很相似，都是出现不明原因肿痛和白斑。
为了清楚辨别是口腔溃疡还是舌癌，黄教授还传授了辨别方法：
普通的溃疡一般一周就会自愈，但舌癌所引起的溃疡，愈合时间较长。所以一旦发现两周未愈的溃疡，医院检查。
黄教授还特别提到一点：部分舌癌早期不会出现疼痛症状，可能只是以肿物的形式出现，这时也需要提高警惕。
治疗——早发现是关键
对于舌癌，并非无药可治，只要能早发现早治疗，患者一般能获得较长的生存期。
但如果到了晚期，患者的进食、语言都会受到影响，临床上很多舌癌患者就是因为疼痛而不愿进食，导致暴瘦。一旦肿瘤如果侵犯到舌动脉，还会引起流血，给生活带来极大的不便。
预防——重视久治不愈的口腔溃疡，做好口腔检查
为了把舌癌拖到晚期，黄志权副教授提醒大家，平时要重视口腔检查，定期洗牙、保持良好的卫生情况、远离烟酒和槟榔，这些都是预防舌癌的有效措施。
另外，一旦发现口腔肿物或溃疡，且两周不愈，医院。
所周知，男性前列腺是脆弱的一种器官，如果护理不好就会很容易发生炎症，从而诱发一些疾病的发生。前列腺炎就是其中一种疾病，此病的出现给男性朋友的生活带来很大的困扰，让很多的男性朋友都痛苦不堪，得了此病一定要及时治疗：
1、番茄：粳米粥煮沸后，取西红柿丁一匙，芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙加入烫熟，然后再适量。最好加放适量的，味精和盐食用。对急性前列腺炎病情患者有很好的效果。
2、绿豆：在日常生活中，绿豆是很好保健食品，它可利尿消炎。可把绿豆煮烂成粥，放凉后食用，对排尿涩痛者尤为适用。
3、萝卜浸蜜：首先要将萝卜洗净，然后去皮切片，再用蜂蜜浸泡10分钟左右，焙干后再浸再焙，一定不要焙焦，要连焙3次。男性患者可每次嚼服数片，盐水送服，每日4～5次，可以常吃。
你知不知道，手机总是拿在手里，一遍又一遍地拨着那几个数字，却永远没有勇气拨出去；你知不知道，是当电话响起时，会心慌意乱，看见来电显示时，却是沉沉地失落；你知不知道，总是呆坐在电脑前，对着屏幕发呆，脑海里却时刻想着你。你知不知道，其实这就是思念一个人的滋味。
传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利。健康是人生的第一财富。