都说“牙疼不是病，疼起来要人命”，可我觉得口腔溃疡比之有过之而无不及。口腔溃疡俗称“口疮”，多见于唇内侧、舌头、颊黏膜、等部位，发作时灼痛难忍，影响吃饭、说话，甚至连张口都苦难，那感觉真的是谁得谁知道。尤其对于那些反复口腔溃疡的人来说，吃也不能吃，喝也不能喝，简直太痛苦了，在这期间似乎能生生能瘦几斤下来。
疼痛难忍？这些方法能加快口腔溃疡愈合
口腔溃疡虽然很痛苦，但却是小病，自己在家就可以解决，快试试下面这些方法。
1、涂冰硼散：将冰硼散粉末，涂于溃疡患处，虽然感觉有点苦，但坚使用1-2次就会见效。
2、维生素E：维生素E的胶丸刺破之后，其中的油脂可以用于涂抹溃疡，有促进愈合的作用。
3、浓茶漱口：茶叶中的茶单宁具有收敛作用，能促使口腔溃疡面愈合，同时茶能起到杀菌消炎的作用。
4、姜水漱口：口腔溃疡用热姜水漱口，每日2-3次，一般两三天后溃疡面即可收敛。
不过需要注意的是如果出现以下情况，医院就诊，因为有些容易和口腔溃疡混淆，需要医生判断。
1、已经自行治疗2周，溃疡还是没有愈合或者好转；
2、溃疡创面很大，或者个数较多，甚至多大十几个；
3、口腔溃疡发作频繁，一个月内发作好几次。
这五类人最易长口疮，看看有你没？
有些人可能就偶尔长一次口疮，但有的人却被口腔溃疡死死纠缠，以下五类人相对来说更受青睐，看看有你没？
1、三餐不规律：B族维生素有保护黏膜的作用，如果经常饮食不规律，B族维生素摄取不足就容易长溃疡。
2、吸烟喝酒：烟酒会大量消耗B族维生素，长口腔溃疡的风险随之也会增加。
3、熬夜：经常熬夜，睡眠不足，过度疲劳，导致免疫力下降，会诱发口腔溃疡反复发作。
4、慢性病：糖尿病、血液病、结核病等慢性疾病患者由于黏膜的营养供应不良，也容易出现口腔溃疡。
5、遗传：临床数据显示，如果父母一方或双方都伴有复发性的口腔溃疡，那么子女患口腔溃疡的几率会大大增加。
所以，这五类人平时更应注意保持口腔卫生，避免吃过烫、过硬、过于重口味的食物，少喝酒及碳酸饮料，避免口腔溃疡找上门来。此外还需要保证充足的睡眠，避免过度疲劳，从而提高自身免疫能力，预防口疮。
