反复口疮,都是这些原因引起的 [复制链接]

口腔溃疡俗称“口疮”，是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症，多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、前庭沟、软腭等部位，这些部位的黏膜缺乏角质化层或角化较差。

缺乏维生素及微量元素

体内缺少的微量元素就会造成自身免疫力的下降，同时也会引起各种疾病的出现，比如身体缺少了维生素锌、铁等等，就会容易导致口腔溃疡的发生。饮食当中应该多吃新鲜的蔬菜和水果，补充较多的维生素。

精神压力大

由于现代人的生活节奏加快，来自于生活和工作方面的压力也会比较大，自然就会影响自身的免疫力和内分泌的调节，从而就会引起口腔溃疡或其他的疾病，平时不要给自己太大的压力，学会给自身减压，注意劳逸结合。

胃肠道疾病

如慢性胃炎、胃溃疡、便秘、痔疮等影响人体对维生素的吸收。如果身体出现消化不良、胃溃疡或腹胀等症状，那些有*害的物质就不能及时地排解出去，自然就会导致口腔溃疡的出现。避免消化不良或胃部疾病，要注意饮食方面的护理。