前几天看到一则新闻，刚满月的孩医院抢救室，孩子妈妈提起这事来，都后怕的不得了。据了解，张女士夫妻俩结婚很早，才20岁出头就有了两人的孩子。因为考虑到自己是个新手，怕照顾不好孩子，所以特意高薪请了专业的月嫂来帮忙。本来前期孩子身体很健康，长得白白胖胖的，但满月后孩子出现了一点口干舌燥的症状，张女士就给孩子抹了点水润润。两三天后不仅情况没有好转，孩子嘴上还起了几个水泡，这就把张女士急坏了。可月嫂却说孩子这是上火了，喂点凉茶就能解决。起初张女士是不同意的，“孩子这么小，喝凉茶不会伤身体吗？”月嫂信誓旦旦的说：“没问题，出生几天的宝宝都喂过！纯天然的，没事！”张女士考虑到这月嫂也带过不少孩子，经验丰富。而且家里老人又说，以前小孩子上火都喝这个，所以张女士就同意了。就这样一天喂几次，一连喂了好几天。没想到孩子“上火”的问题，不仅没好转，反而还出现了呕吐的情况，本来很活泼，爱闹腾的一个孩子，突然变得很安静，不哭不闹了。甚至连奶也不吃了，躺在那一动也不动，张女士一家赶医院。当时孩子的脸色发绀、全身皮肤花斑、呼吸急促，血压测不出，最棘手的是心率大于次/分，心脏砰砰砰的颤抖！种种检查都表明，宝宝情况严重，危在旦夕，医院送。随后医务人员一边采取吸氧、多巴胺微循环等急救措施，一边又紧急医院专家。最终经确诊：孩子是“草酸中*”。罪魁祸首就是月嫂喂给孩子的——凉茶！新闻中的月嫂说凉茶能去火，再加上一些广告的大肆宣传，比如：...........这些耳熟能详的广告语拥有魔音穿脑般的传播效应，在不知不觉间就让大家认为凉茶是一种去火神物，大部分人都深信不疑。吃饭怕上火来一口，熬夜怕上火来一口，心急焦虑来一口，甚至口渴了也要来一口.....久而久之，凉茶火了，还在我们中国人的心里留下了不可替代的神圣地位。但炒的如此火热的凉茶，真的能去火吗？亦或是挂羊头卖狗肉？还记得之前看过一篇报道，报道中说该男子口腔溃疡、咽喉痛，他认为自己是上火了，所以就买了一箱凉茶，每天来上这么几罐。结果没过多久，不仅火没降，还越来越严重：口腔溃疡面积越来越大，甚至又多了几个疮，咽喉也越来越疼，喝水都困难。本来能降火的凉茶入体后，不仅火没降，反而火势还愈渐上涨？这又是什么道理？其实，这件事，骗了中国人很多年。在中医上，"火"分为实火和虚火。所谓“实火”就是阳明实热证（里有实热）。古代的人们生活潦倒，有吃不上饭的，还有只能吃糠咽菜的，这些人还有可能有得阳明实热证的条件。但是我们现代人，整天喝着冰镇啤酒，吃着冷饮，空调对着吹，怎么可能有实热呢？所以，现代人所谓的上火99%都是“虚火”。中医有个名词叫“虚火上炎”，也就是下寒上热。这里的，不仅仅是指温度低，它还代表了停滞、沉积的状态。热的性质是“炎上”，意思就是火苗都是往上蹿的。身体津液水平太低就会带不走虚热，继而，郁而化火，火性炎上，导致所谓的各种“上火”——口腔溃疡，牙龈、咽喉肿痛，眼睛发炎，脸上长痘，便秘，小便*，口臭重等症状。举个例子，这就好比无论阳光多强烈，大海的水温也不会变化很大，但是如果我们在烈日下放一盆水，很快水就会变得烫手。这里的水量就相当于我们身体的津液水平，水能承载热量，津液足，热量就足，相应的寒就轻。说白了就是，我们“上火”的根本原因是体内的寒太重。寒在内沉积，把热排斥在外。而热往上走，于是就出现了所谓的“上火”症状。这个时候喝凉茶，吃清热降火的药，只能让你的身体寒上加寒，虚热也会越来越严重。因为市面上的凉茶，多属寒凉之物，在广东、香港等气候潮热的地区最为盛行。就拿大家熟知的某吉和某宝凉茶现行的配方为例，查阅一下金银花、仙草、夏枯草、菊花、布渣叶这些药物的性味就能知道个大概。而寒凉伤脾胃。这里的寒凉，一方面是指药性本身的寒凉，另一方面是经过冰镇之后物理意义上的寒凉。两种寒凉同时入体，最直接伤害到的是我们中焦脾胃的阳气，悄无声息地消耗着你体内那一丢丢阳气，让你身体内的寒气越来越重，虚热也会加重。而清热降火的药大部分属苦寒之药，一上火就吃这些，反而会导致脾胃更虚，身体更差，更容易上火，反反复复没有止境。总之，你中意的凉茶饮料，并不是去火的万能药，而是一步步透支身体的催命符。那有没有什么办法，既可以灭火，又不伤身体呢？我们都知道，脾胃乃后天之本。人体对食物的消化吸收、对营养物质的传输、对血液的固摄统领、气血的生化等功能的实现，都与脾胃有着密不可分的关系。而脾胃的运转，又仰仗于这宝贵的阳气：阳气坏，则脾胃坏；脾胃坏，则津液不足；津液不足，则上火。所以，“去火”的根本方法不是靠凉茶，也不是靠清热降火药，而是要恢复脾胃功能。把寒排出体外，热自然能回到原位。首选就是我们常提到的大米汤。不仅不伤脾胃，还能很好地补充津液，粳米还可以帮助养胃气。操作简单，不费时间和精力，你有什么理由拒绝它呢？其次，经方放大招——小柴胡汤主之方剂：柴胡30g姜半夏30g红参15g炙甘草45g*芩45g生姜45g大枣12枚其中柴胡、*芩都可助清虚热。服用注意事项：一天一副，一副分两次喝，早晚各一次。总之，要想根治体内的这把火，就得先弄清自己上的究竟是什么火，才能正确下药。此外，健康的生活方式和积极的心态——也是最好的“消防员”。
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