唇内侧、舌头、唇内粘膜上的溃烂、疼痛即为口疮，又称为口腔溃疡（官方描述不必多讲）。
口疮发作会产生剧痛，严重时候会影响我们的饮食、睡眠、说话，对生活造成诸多不便。即使症状比较轻微，也有可能会使口中产生口气，与人交际的时候颇为尴尬。
首先先强调一下，如果你经常性的复发口腔溃疡、长期不见好转、出现严重疼痛医院检查，确定病因，对症下药。
口疮的产生有很多种，我们就不一一做讲解了，疑难杂症交给医生。
日常大多数的时候口疮的产生都与营养素的缺乏与炎症的产生有关系。
我们只需要这样解决就可以：
1、缺乏维生素B12、叶酸、铁、锌......这些营养素的时候会产生口疮，一旦产生口疮，可以服用复合维生素，一般几天的时间就可以解决。
2、炎症的产生，最为直接的方式就是服用消炎药。当然，有很多时候是没有必要用抗生素的，我们只需要多服用维C即可，如果没有好转应该即使就医，合理用药。
3、有很多疾病都与休息有关，口疮也一样，保持愉悦的心情和良好的睡眠是关键。
4、多饮水，这个不需要多讲。
口疮很难受，切勿到了疼痛的时候才想起来平时不注意，日常一定要保持好的心情和睡眠，以及充足的营养。
最后祝大家生活愉快、工作顺心
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记得
