4月21日据媒体报道，26岁的莆田小伙阿明（化名）舌头长了个溃疡，仅黄豆大，三个月不愈，竟查出舌癌，病根很可能是他爱啃硬壳海鲜，时常刺破口腔，诱发溃疡。
资料图王金辉制图
医院院长、头颈肿瘤放疗科主任医师陈传本教授说，口腔癌是头颈部常见的恶性肿瘤之一，是全球第六高发癌症，其中，八成是舌癌。
近年，福建的口腔癌高发，且有年轻化的趋势，如果发现同一部位口腔溃疡超过2周，应及时就医。
经常口腔溃疡 小伙得舌癌
阿明生长在莆田沿海，从小爱啃硬壳海鲜，用牙咬硬壳时，一不下心就会刺破口腔粘膜，诱发溃疡，但过几天就好了。三个月前，他发现右侧舌头下又长了个小疙瘩，硬硬的，不是很疼，但溃疡越来越大，疼得厉害，他才觉得不对劲。到医院一查，竟被确诊为舌癌。幸好，他做了手术、辅助放疗，目前恢复良好。
阿明挺纳闷，他年纪轻轻，又没家族史，咋突然发病？医生一再追问，阿明才说，平时，他爱啃硬壳海鲜。
陈教授说，舌癌不是不治之症，越早发现，治疗效果越好。但早期病症跟口腔溃疡很像，都是出现不明原因肿痛和白斑。几乎每个人都长过口腔溃疡，有时调整饮食、喝点清火茶就好了，很多人不会在意。有的患者溃疡疼痛一两个月，放射到耳根，医院，一旦确诊，已是中晚期。
疲劳、熬夜、生活不规律、女性经期等都可能导致口腔溃疡，早期会疼痛，多为复发性口疮，且病发时间不会持续太长，长的位置不定，外观通常为圆形或椭圆形，微肿但并非肿块，出现溃疡时，忌辛辣、烟酒等，避免反复刺激破损部位，一般在1-2周内自愈。若溃疡长在同一部位，超过两周不能痊愈，应警惕。
除了长期不愈的溃疡，爱咬舌头，白斑、红斑、扁平苔藓也可能是癌前病变。若发现舌部有其中的任何一种症状，不感觉疼痛，持续时间较长，应及时就诊。
口腔癌年轻化 小心这些事
口腔癌包括舌癌、牙龈癌、腭癌、口咽癌、唇癌等，其中，舌癌最常见。早年，口腔癌多发于65岁以上，近年有年轻化趋势，三四十岁的患者很常见，30岁以下的患者明显增多。
陈教授说，不良卫生和生活习惯可引发口腔癌，比如吸烟、饮酒、嚼槟榔，还有些人喜欢吃烫嘴的食物，容易造成口腔黏膜轻度灼伤，如果频繁如此，会令口腔黏膜溃烂加剧，难以愈合，长此以往可能引发舌癌。
物理刺激诱发的舌癌也较常见，比如牙齿残根、残冠，长期摩擦、刺激，导致口腔破溃；打舌钉、舌环，长期摩擦形成溃疡；不注意口腔卫生，容易导致龋齿，久而久之，会加剧对口腔的刺激，也可能诱发舌癌。从事户外工作者，长期暴露在日光直射下，唇癌的发病率也较高。
他告诫大伙：
平时要按时作息，戒烟限酒;
多吃新鲜蔬果，少吃熏烤腌制类食物，少吃烫食，少嚼槟榔；
正确刷牙，预防龋齿，定期洗牙，清除牙结石；
口腔溃疡超过两周不愈，及时就诊；
每1～2年应进行一次口腔临床检查，及时治疗癌前病变，如口腔黏膜白斑、扁平苔癣等；
当有不正的牙齿或假牙对周围组织产生摩擦，应立即矫正，及时治疗残根，残冠；
发现口腔内有任何肿块赘肉、脱皮落屑或颜色变化，应尽快就诊。
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