口腔溃疡，在我老家一般叫做”口疮“；从小到大，我是深受其害,隔三天半月她就会袭击我，“实践出真知——慢慢地竟也悟出一些预防与缓解口疮的小妙招。在这里，和大家分享一下，把他扼杀在摇篮之中
1：上火是生口疮的罪魁祸首。上火的原因也是大同小异：作息不规律长时间熬夜不爱喝水不喜吃水果工作于生活压力大等种种原因都会导致口疮的形成；“人是水做的”我们轻而易举可以做到的是：经常喝水，多吃瓜果蔬菜可以有效预防上火；“开心是一天，忧愁也是一天”保持好心情也是可以的。“天天喝水，好心情喝出来”不上火还美容，好习惯养起来那些难以言说的痛，叫做“有苦说不说”
2：别把口疮不当病。“口疮”来时身体会提醒你：莫名的烦躁；一般都会是有一个小小的口疮，这时，你就要重视起来了，不要不当回事，等到厉害起来你就只有疼的份了；当只有很小的一个时，就要早晚刷牙，勤喝水了，戒吃辛辣食物，可以很快消下去让我轻轻的告诉你：那些日子，真的难过；
3：口疮会蔓延和传染。一般刚刚开始都不会在意，以为过不久就会消下去，那你就大错特错。她通常会迅速蔓延，嘴角，嘴唇，舌头，脸颊内部，咽喉等部位，同时伴随牙疼，都说“牙疼不是病，疼起来要人命”，更何况，这些一起，怕是吃饭最难了吧。这是需要药物治疗：冰硼散西瓜霜同时要多喝水，少吃辛辣奥。笑口常开，好运自然来
让我偷偷的告诉你：据说“接吻”也可以的奥，我还没试过，不过有情侣的你还是值得一试的呢。
