在现实生活中,很多人都会出现肥胖浮肿、舌苔淡白、四肢冰凉、月经不调等症,这多半跟脾虚有关系,很多时候脾虚者还会带有体湿及体寒等症。那么什么是脾虚呢?脾虚的症状有哪些?其病因是什么?相应的,体湿的症状有哪些?体寒的症状有哪些?下面一起去了解下!
以前,我们很少
1、怕冷,手脚冰凉
2、容易感冒且感冒恢复期长
3、生理期经痛严重,腹部有垂坠感
4、面色暗淡,无血色
5、易疲劳,关节部位易酸痛
6、睡眠质量差,睡眠浅
符合以上3项即可视为轻度体寒。
中度体寒症状
1、口腔内易发炎,易长口疮
2、容易便秘,经常觉得肚子涨
3、生理期紊乱,天冷后易延期或量少
4、皮肤干燥易干裂
5、脚后跟易干裂,脚部血液循环差
6、爱吃水果、冰激凌等冷食
符合以上3项以及以上,为中度体寒症状。
重度体寒症状
1、尿频尿液不易排出
2、下半身水肿严重
3、睡一夜手脚都仍冰冷
4、起床时手脚发麻
5、经常感到疲倦,四肢发酸,没有精神
6、经常感到胃胀气
符合以上3项以及以上,为重度体寒患者。
结语:其实,对我们来说,无论脾虚、体湿还是体寒,都不是一蹴而就的。很多时候,这些病症都跟我们不良的生活方式和生活习惯密切相关,最好每天坚持穿易缇秀保健功能内衣,可以加速人体血流速度,增强新陈代谢,加快排除*素,有效改善人体微循环,调节和改善机体功能,改善穿着部分冰凉状况,并且对人体不产生任何*副作用,达到改善脾虚、体湿和体寒的养生效果,最后希望各位能够养成良好的生活习惯,从日常生活细节进行调理,摆脱脾虚、体湿、体寒。
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