舌头口疮

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口腔溃疡了,吃什么都不香分清虚火实火再治 [复制链接]

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很多人都有过口腔溃疡,有人还不止一次。最要紧的是疼,有时一次发几个,疼得张不开嘴,吃不下饭,甚至说话都不利索。所谓口腔溃疡就是口舌生疮,多有四大特点,即“红、黄、凹、痛”,溃疡周围会红肿,溃疡表面是黄色,中间凹陷。有人认为口腔溃疡就是上火,吃点清火的药就会好了,但是也有一些人吃了清火药不仅没有好转,反而适得其反,是什么原因呢?这是因为“火”有虚实,须分辨清楚。什么是虚火,什么是实火“火”有虚实之分,通常我们用喝凉茶能解决的是心脾积热型的口腔溃疡,若虚火的患者一味服用治实火的寒凉性药物,肯定行不通。脾肾阳虚型的,如果喝凉茶只会适得其反。

实火

压力大、情绪焦虑、吸烟多、少喝水、喜欢熬夜等,过度劳累、熬夜都会导致免疫力下降,是口腔溃疡反复发作的常见诱因。脾胃湿热,可能源于对刺激性食物的喜爱,火锅、麻辣烫、辣条、酒、榴莲菠萝蜜等口味重的食物。这些食物易引起上火生疮,这时候吃点清热解毒泻火的凉茶、中成药比如牛黄解毒片、上清丸等确实可以起到缓解疼痛的作用。

虚火

所谓病有久暂,症分虚实。虚火者通常是由于脾胃虚弱而致虚火上炎。除口腔溃疡的症状外,患者易疲劳,大便不干反而稀软,舌质不红。多见于平时体弱或久病的人群,比如部分老人,经常睡不好,饭不香,容易累,心情差等。虚火者应注意补充银耳、百合、莲子、淮山、龟肉等补益滋阴食物,不宜食生冷饮品以及各种寒凉食物。治疗要用健脾化湿,养心,兼以补肾,固本养阴,比如补中益气丸、六味地黄丸之类。口腔溃疡大致分三类口腔黏膜溃疡往往是局部疾病和全身疾病在口腔的表现。尽管病因不同,但溃疡的表现基本一致,有其共同的特征。中医学称口腔溃疡为口疮、口疳,认为其发病原因与体质有关,居家可学会观察并辨别:1.心脾积热型:多因心火、脾胃火积热上冲,若过食辛辣厚味,易心火亢盛,致心脾火热循经上熏口舌。溃疡特点:以口舌为主,多在舌尖、舌前部、舌侧缘、牙龈。溃疡较大,多个,周边有红肿,有灼热疼痛感,伴有口臭、口干、口苦,舌苔厚腻。2.阴虚火旺型:多由素体阴虚,或热病后伤阴等暗耗真阴,导致虚火上炎,口舌受灼,溃烂成疮所致。溃疡特点:多在舌下方或舌根部。溃疡点小,数目较多,周围黏膜微红肿,反复发作,且多伴有舌红无津。3.脾肾阳虚型:面色苍白,四肢发凉,怕冷。溃疡特点:溃疡点紫暗色,四周苍白。舌淡苔白腻,脉沉弱,大便稀溏。口疮的主要病因病机一是外感六淫,主要是燥、火两邪,燥邪干涩,易伤津液,火为阳邪,其性炎上,津伤火灼,口疮乃发。故口疮多在秋季及气候突变时容易复发。二是饮食不节,由于过食辛辣肥甘厚味之品或偏食,致火热内生,循经上攻,熏蒸口舌,并常耗伤心肺肾之阴津,致口疮发生。三是情志过极,患者素日思虑过度,心烦不寐,五志郁而化火,心火亢盛上炎熏灼口舌,致口舌生疮;或平素多有郁怒,肝郁气滞,肝气不疏,郁而化火,暗耗阴血,致冲任经脉不调,经行之时,经气郁遏更甚,肝火旺盛,上灼口舌而致口疮。四是素体阴亏,患者素体阴液不足,或久病阴损,虚火内生,灼伤口舌,乃至口舌生疮。五是劳倦内伤,或久病伤脾,脾气虚损,水湿不运,上渍口舌,而致口疮;或郁久化热,湿热上蒸,亦可致口疮。更有甚者,脾气虚极,伤及脾阳,脾阳不足,寒湿生热,上渍于口,可发口疮。六是先天禀赋不足,或久用寒凉,伤及脾肾,脾肾阳虚,阴寒内盛,寒湿上渍口舌,寒凝血淤,久致口舌生疮。以上病机看似复杂,但在平常百姓的体验中不过是这儿或那儿长了个口疮。除了免疫力低下或者放化疗后这些特殊患者,平常人得口疮又多见于舌尖或者舌两边的位置。这是为什么呢?《黄帝内经》提到“诸痛痒疮,皆属于心”。舌尖属心,心属火,主温通,在五脏中为阳中之阳。舌两边属肝胆,肝属木,主升发,在五脏中为阴中之阳。而口腔溃疡总的病机在于外感六淫燥火,内伤脏腑热盛。所以首先是舌尖与舌两边出现,后再表现为他部。治口疮经验方治实证、热证蔷薇根(角蒿),为治疗口疮之良药。盖始自孙思邈。孙真人治口中疮,久不瘥,入胸中并生疮,三年以上不瘥者方。浓煎蔷薇根汁,含之,又稍稍咽之,日三夜一,冬用根,夏用茎叶。又方:角蒿灰敷之,一宿知、二宿瘥,有汁吐之,不得咽也。(《备急千金要方·卷六上七窍病上·口病第三》)吐汁而不咽,为用药技巧,取其药味留于局部而不伤整体。甘草为治疗口疮要药。苦寒药以蜜之甘缓留之。升麻为主,配以苦寒药物,以蜜甘缓之。令药力长存口中。治口舌上疮,久不瘥,芦荟散方。芦荟(二分),土盐绿(三分),胡粉(三分),真珠末(半两),蜗牛壳(半两炒令黄色),波斯盐绿(半两),青黛(半两),黄连(半两去须),麝香(一钱细研)。上件药捣,细罗为散,都研令匀。先用甘草汤漱口洗疮,以帛裹干,然后掺药于上。或以蜜和丸,如鸡头实大,含之,亦得,有涎吐之。(《太平圣惠方·卷第三十六·治口疮久不瘥诸方》)赴筵散:治口疮不已者。方药:密陀僧,黄柏,青黛(各等份)。上同研为细末,每用干糁于疮上。不过三二日,即便愈。(《黄帝素问宣明论方·卷二·诸证门·心疝证》)治虚寒、虚火治口舌生疮方:黄连,细辛(各等份)。上为末,干掺之,效。治口疮方:黄连(三钱),干姜(二钱,炮),甘草(三分)。上为末,搽患处,良久嗽吐涎出,再搽再吐涎,愈。(《鲁府禁方·卷二·寿集·口舌》)寒热并用是噙药的配方要点。尤其是干姜、细辛等有刺激性味道的药物,更是半阴半阳、寒热错杂、或虚火证的必用之品,属于从治之法。治久患口疮(出《肘后方》):上用生附子为末,醋面调,男左女右贴脚心,日再换。一方用姜汁调。治口疮,上用生半夏为细末,醋调贴脚心中,大有神效。(《普济方·卷二百九十九·上部疮门·口疮》)此为足心疗法。夫婴孩口舌生疮,乃心脾受热,欲以下其气,未可利脏腑。但以吴茱萸末,米醋调,敷脚心。药性虽热,能引热救下,其功至良。(《普济方(卷至卷)·卷三百六十五·婴孩唇舌口齿咽喉门·口疮等疾》)特殊的口腔溃疡,要及时就医如果口腔溃疡长期不愈合,并且固定在一个地方就需要高度重视,如果溃疡面基底很硬,凹凸不平,表面呈菜花状,而两个月都不愈,慎防口腔癌。糖尿病患者也易发口腔溃疡,当血糖升高时,人唾液中的糖分也增加,有利于口腔内细菌滋生导致局部炎症反应。糖尿病患者溃疡一旦发生就发展迅速,所以在控制血糖的同时积极治疗溃疡,在医生指导下服用必要的药物,同时建议服用复合维生素B片进行预防。白塞病也会出现反复口腔溃疡现象,它是一种较为少见的风湿免疫性疾病,是免疫异样引起的血管炎,而非“上火”。除了口腔溃疡,它还可以引起眼睛发炎、生殖器溃疡。如发现口腔溃疡个数增多,溃疡面变大,疼痛加剧,迁延不愈合,或者反复发作,医院就诊。防治口腔溃疡,生活中应该这样做1.注意口腔卫生:早晚刷牙,饭后漱口,偶用淡盐水洗漱,杀菌消肿。2.定期检查口腔,积极开展牙病防治,如补牙,洁牙、冲洗牙周等,也有助于保持口腔健康。3.生活规律,按时休息,避免受凉和劳累,不要熬夜。可用金银花10克、白菊花10克、炒白扁豆10克,熬煮成水,有祛湿健脾功效,可让口腔溃疡尽快痊愈。4.注意营养,均衡饮食,尽量少吃刺激性调味品,多吃新鲜蔬菜瓜果,多饮水。对于心火上炎的口疮可熬煮“红萝卜鲜莲藕汁”予以饮用,可缓解疼痛。还可食用“云苓淮山陈皮糙米粥”,有健脾胃去湿之功效,大人小孩均可食用。一个茶方清心火

莲子芯甘草茶

做法:莲子心2克,生甘草3克。以上二味以开水冲泡,代茶饮,每日数次。功效:泻心火、除烦安神。适用人群:心火内积所致的烦躁不眠、口舌生疮者。禁忌人群:脾胃虚寒、湿盛胀满、水肿者。莲子心味苦,性寒,归心、肾经,有清心安神,涩精止血之效。生甘草味甘,性平,归心、肺、脾、胃经,具有益气补中,清热解毒,祛痰止咳的功效。表皮浅淡的嫩绿黄的莲子心质优。优质的甘草宜选外皮细紧、色红棕、质坚实、体重、断面黄白色、粉性足、味甜者。太子参百合瘦肉汤材料:太子参克,干百合50克,瘦肉克。(一家人量)做法:瘦肉洗净切块;太子参、百合洗净。将用料放入煲内,加清水适量,武火煮滚后,改文火煲一个半小时。功效:太子参补肺健脾、益气生津;百合可养阴润肺、清心安神。故此汤具有健脾益气、养阴润肺之功,适宜虚火者。■推荐阅读预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
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