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现代社会，上班族和学生都是过度用眼的人群，尤其是电脑族。长时间用电脑，会出现眼睛干涩、酸疼，甚至是流泪等症状。那么，用眼过度如何护眼呢？小编给大家介绍几款方便实用的花茶疗法。一、菊花茶 清热解*1、菊花山楂茶取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用，能化淤消脂、清凉降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。2、三花茶菊花，金银花，茉莉花均少许，泡水作茶饮，可清热解*，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的效用。3、菊花蜜饮菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。
