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前言：大家在生活中一定会有这样的经历：吃几顿火锅之后出现口腔溃疡，工作压力增大、失眠熬夜也都会出现口腔溃疡的现象，可以说“口腔溃疡”是一种不可言传的痛，恰逢小雪时节，今天给大家用一篇文章讲讲关于口腔溃疡的“真相”。
近期，65岁的王阿姨频繁出现舌头肿痛、吞咽困难的症状，有时还出现咬字不清的现象，医院做全面检查，结果医生告诉她：是口腔癌。
王阿姨很不理解，没有家族遗传史，平时又没乱吃东西，日常生活中还会跳广场舞来养生，怎么会得癌症？
经诊治后发现，导致她不舒服的“罪魁祸首”是口中的溃疡。原来，几个月前王阿姨的左侧牙龈长了一个类似溃疡的东西，整个过程中伴有局部疼痛，王阿姨以为是普通的溃疡，就没有引起重视。
一晃时间已经过了两个月，不管是吃药还是抹药，这个溃疡就是下不去，牙龈肿痛也越来越剧烈，严重影响了正常生活，在医院检查救治，没想到竟然患上口腔癌。
幸亏医治及时，如今术后我阿姨恢复得不错，也能正常吃饭，不过这件事需要引起人们的注意和留神，如果口腔溃疡总是不好，真的需要引起重视了！
一、总是“口腔溃疡”，超过2周还未痊愈，需要引起重视了
日常生活中，人们总是会发生口腔溃疡的现象，或许有的人以为它是小病，能忍着疼痛就坚决不吃药，也不抹药，可是这些常见的慢性溃疡，如果久久不能治愈或者久治不愈，很容易发生比较严重的恶性病变情况。
一般情况下口腔溃疡会在7~10天内进行愈合，如果使用恰当的药物治疗，时间可以缩短几天，然而有些朋友不当一回事，任由其发展，最后发展成口腔癌，才后悔莫及。那么日常日常生活中，我们该怎么预防慢性溃疡的恶化呢？怎样将其扼杀在摇篮里？
二、日常生活中如何预防口腔溃疡癌变，以下几点护理要做好
1.注意饮食
有些朋友长溃疡是因为食用了太油腻和太辛辣的食物，导致口腔受伤引发口腔溃疡这类现象是比较常见的，也是比较频繁的，为了避免在长溃疡，在日常生活中注意健康恰当的饮食，避免食物对口腔黏膜造成刺激，容易损坏。
生活中我们饮食要清淡，尽量避免吃辛辣油腻的食物，此外不规律的饮食习惯也会加重口腔黏膜受损，轻则长溃疡，重则发生其他病变，不得不说，老一辈的人总说“病从口入”还是有一定依据的。
2.良好生活作息
充足的睡眠能让全身细胞得到良好休息，在深度睡眠时细胞会进行自我修复有问题的细胞。
然而现在的年轻人都会熬夜，有的是因为工作，有的是因为学习，不管是什么情况，熬夜通宵是对身体危害最大的行为之一，熬夜让人体机体得不到休息，第二天就会更疲劳，久而久之很容易诱发其他疾病，例如口腔溃疡的产生。
为了防止长口腔溃疡，我们一定要及时休息，只有在高质量睡眠的情况下，才能保证身体健康。
3.有不适感及时就医
一些炎症到病变的发生，一般都是人们不重视引起的。对于溃疡，有的人不重视，认为几天就会痊愈，然而超过两周还没有痊愈的迹象，这时不适感会增加，医院检查治疗，防止恶化。
最后的话：总是没有理由的出现“口腔溃疡”，超过两周时间也无法痊愈，有没有想过可能是身体发出的警告？口腔溃疡确实是一种常见的小疾病，但是大病都是由小疾病慢慢积累恶化形成的，因此一定要对自己负责，早发现早治疗，这样才能继续创造自己的价值！
