从小吃到大的龟苓膏,这些功效很多人却不知 [复制链接]

龟苓膏在北方吃的少，但在南方地区就是街头随处可见的美食，尤其是在夏季，来一份冰凉顺滑的龟苓膏，比吃冰淇淋更加消暑败火，因为龟苓膏不仅是一道美食更是对人体有益的中药。南方地区多潮湿闷热，所以人们把多种中药材熬制成了具有独特风味的龟苓膏。那么吃龟苓膏到底有什么作用与功效呢？

1、排*

龟苓膏当中含有多种中药材，以土茯苓和鹰嘴龟为主熬制，可以有效排除人体内积累的湿热*素，排出湿气邪*人体不容易生病。

2、改善肤色

龟苓膏广受女性朋友的宠爱，除了可以消暑降温之外还能滋补身体，让肌肤重现年轻光泽，是不可多得的集美食与美容与一体的好药材。此外，龟苓膏热量低，营养丰富，可以帮助肠道蠕动，促进排便，清除体内*素的同时还能减肥。

3、增强免疫力

龟苓膏里面含有多种名贵草药，常吃可以促进消化吸收，强壮身体，提高人的免疫能力。

4、治疗口疮

夏季难免上火烦热，再加上食欲不佳，人们多以重口味刺激食欲，导致喉咙肿痛，口舌生疮。所以龟苓膏可以说是夏季的必需品。里面的金银花蒲公英等可以杀菌消炎，带走体内的火气。

龟苓膏有着多年的历史，并且配方不断改良，更加适应现代人的口味，所以夏季不能吃冰淇淋的可以来一份龟苓膏。但是龟苓膏性凉，不能贪吃，尤其是肠胃不好的人，更要管住自己的嘴。龟苓膏能刺激子宫活血，月经量多和孕妇慎用。